| EN-US>50-200微克，我的建议是每天要摄取100-200微克的铬。
4、铬的来源，包括玉蜀黍油、绿色花椰菜、全麦、全谷类、酿啤酒用酵母、肉类、起土、介壳鱼贝类，水果蔬菜含少量的铬。
增广健闻
HCA果酸、CLA共轭亚麻酸、铬素和Nutrilite Meal Replacement （营养代餐），是最安全又有效的减肥食品组合。
肥胖、过重会增加糖尿病、高血压、心血管疾病、动脉硬化、癌症、胆囊疾病等机率，而且影响心理、体力、人际关系等。因此减肥有助于以上的问题，但要如何减肥？
答案是：当身体燃烧掉的卡洛里比所摄取的卡洛里还多时，就能减肥。因此方法有运动、改变饮食习惯、减少食物的摄取。
新时代减肥明星
新一代的减肥食品已朝向减低人体热量的吸收或发生而努力，HCL正是属于这方面的食品。HCA(Hydroxy Ci.ric Acid)是来自于一种原产南亚的热带果实，称为Carcinia Cambogia中萃取出来的，依据美国许多临床研究，它能够减少脂肪酸的形成，减低食欲，减少脂肪生成与屯积，北美风行的减肥食品Citrimx就是CLA的产品 。
作用原理
HCA的作用原理，就是在人体的葡萄糖转为脂肪时，抑制其中一个ATP－Citratelyase的酵素，使脂肪酸无法合成，并且抑制糖解（Glycolysis）作用的进行，因此，减少体内能量的吸收。
通常，这类产品如果单纯以HCA
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| 生产公司: |
安利 |
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