| nt-family: 'Times New Roman'">、抑制脂肪合成，减低脂肪产生。
13、加速燃烧卡洛里，抑制脂肪储存。
14、扩大饱食感，抑制食欲。
15、既安全又有效的减肥食品。
医学典故
1、HydroxycitrateAcid：简称HCA或果酸，这是一个减肥者的福音，一种天然的、来自亚洲水果植物提炼出来的健康食品，可以帮助减肥。它是一种橘子大小、南瓜子形状的水果叫做[Garcinia Cambogin]常被用于泰国菜及印度菜，其果实所含有10-30%一种类似于柠檬酸［Citric Acid］的成分，称为HCA。
我们的身体需要吃进去的卡洛里来转换成能量，而过多的卡洛里便暂时以肝糖的形式储存在肝脏及肌肉。当血液中的血糖降低时，荷尔蒙便会传出一种讯号到肝脏及肌肉，命令肝糖分解成小分子的葡萄糖，以便立刻沿血液流动脑部及全身器官。但当我们吃进比所需能量还多的卡洛里时，肝脏无法储存太多的肝糖，这些卡洛里便藉由一种酵素［APT-citrate Lyase］转换成脂肪酸储存在身体内。
Hydrocycitrate Acid (HCA)可以抑制此脂肪合成的过程，因为它可以与APT-citrate Lyase结合，使其无法作用而减低脂肪的产生。而这里肝脏右合成更多的肝糖，扩大饱胀感的讯息而抑制食欲。
2、铬是一种微量矿物质，与胰岛互协力作用，能协助身体充分利用糖份，对体内脂肪的新陈代谢也有助益。铬能预防心脏病及糖尿病，且有助于软弱无力的肌肉，使肌肉结实不松垮。更令人兴奋的是，若干项研究显示，铬能延长寿命。
3、铬是很难吸收的，大约食物中只有3%可吸入人体。这种矿物质主要存于脾、肾、睾丸中，少量存于心脏、胰、肺和脑中，铬也存在于某些酵素和RNA中，大都经由尿排出，少部分由粪便排出。存在于人体内的血清含量会随年龄增大而渐渐减少，年过50岁的成年人身上铬含量常是不足的。铬并无［每日建议摄取量］美国国家研究评论会，是国家科学学术机构，建议每人每天摄取
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